menggiring bola sambil berlari dilakukan dengan. Speed driblling adalah teknik menggiring bola yang dilakukan dengan melakukan tendangan bola ke arah depan sambil berlari cepat. menggiring bola sambil berlari dilakukan dengan

Latihan menghindar dapat berupa menghindar dari suatu benda, maupun lawan dalam suatu permainan. Teknik menggiring bola dapat dilakukan dengan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dan kaki bagian punggung baik menggunakan kaki. Kes dan. Menggiring bola sudah tentu adalah salah satu teknik dasar permainan sepak bola yang perlu dikuasai oleh setiap pemain sepak bola. Teknik dasar menggiring bola dengan kaki bagian luar adalah: Pandangan fokus terhadap bola. Latihan Menghindar. Jangan sampai ikut-ikutan menunduk karena akan. dari laman resmi Federasi Internasional (FIBA), merupakan skill yang harus dimiliki oleh atlet basket. Jangan memantulkan bola terlalu tinggi saat melakukan dribble. Keterampilan gerak menyundul bola. WebMembutuhkan latihan dan cara yang tepat untuk bisa menggiring bola dengan cepat dan baik. . Panduan menampilkan: (a) Berdiri dengan sikap melangkah. com, Jakarta Bagaimana teknik dasar menggiring bola pada permainan sepak bola merupakan pertanyaan yang sering ditemui dalam pelajaran. Untuk menggiring bola, pemain harus memantulkannya di lantai sambil berjalan atau berlari dengan cepat. Contoh pemain sepak bola yang memiliki kemampuan menggiring bola atau dribbling sangat baik adalah Lionel Messi. Penelitian ini dilakukan dengan sampel yang berjumlah 20 orang. Gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat, di mana cuma bagian tubuh tertentu yang bergerak atau berpindah tempat. Cutting with the ball (memotong dengan bola) Jika sudah menguasai teknik lari dan dribbling yang bagus, teknik selanjutnya yang perlu dipelajari adalah cutting with the ball, atau memotong dengan bola. menggiring bola mengikuti teman yang di suka B. Pastikan bahwa anak-anak memiliki bola yang sesuai dengan ukurannya. Teknik menggiring bola mengharuskan para pesepak. WebContoh Gerak Dasar Manipulatif. Crossover dribble. Jawaban dari soal di atas adalah dribbling. menggiring bola mengikuti teman yang di suka B. Prinsip menggiring bola adalah bola selalu dekat dengan penggiring dan jauh dari lawan. Pengertian Bola Basket. Short shot: Tembakan jarak pendek. adalah upaya mendorong atau membawa bola ke arah tertentu sambil berlari sehingga bola bergulir di tanah dan tetap dikuasai oleh pemain. WebTeknik menggiring bola adalah gerakan membawa bola ke segala arah dengan cara menendang bola secara lembut dan terus-menerus. Diharapkan dengan. Teknik menggiring bola merupakan sebuah teknik mendorong bola ke depan secara pelan-pelan dengan variasi gerakan ke samping sambil berlari menjaga agar bola tetap dalam penguasaan pemain. Keterampilan gerak menggiring bola. Nah, tujuan utama dari menggiring bola adalah untuk mengatasi lawan-lawan dan mempertahankan bola dalam kendali pemain sebanyak. menggiring bola dengan kaki bagian dalam pada permainan sepak bola siswa putra kelas VIII SMP Negeri 1 Tilongkabila sebanyak 36,88%. • Siswa memperagakan gerak berlari dan menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan punggung kaki (pada buku siswa halaman 9-10). Simak penjelasan 12 teknik sepak bola dan cara melakukannya. Adapun materi PJOK Kelas 5 semester 1 mencakup sejumlah tema utama, seperti: Kombinasi Gerak Dasar dalam Berbagai Permainan Bola Besar. Jika melakukan teknik dribbling dengan baik, pemain akan lebih mudah mencetak gol dan membuat konsentrasi pemain lawan. Prinsip-prinsip menggiring bola tersebut juga meningkatkan komponen kondisi fisik yang mempengaruhi kemampuan menggiring bola seperti kecepatan, kelincahan, kelentukan, dan koordinasi (Bismar. Banyak angka tercipta diawali dengan dribble yang baik dan diakhiri tembakan yang akurat Dribbling atau menggiring bola dapat dilakukan dengan sikap diam di tempat, berjalan, atau berlari. 1. Oct 6, 2023 · 1. . Teknik reverse lay up adalah teknik di mana pemain akan menembak bola ke ring lawan menggunakan tumpuan kaki yang berlawanan dengan tangan saat memasukkan bola. melempar Bola c. Menggiring Bola Sambil Berlari. Selain fokus terhadap bola, perhatikan juga pergerakan lawan agar bola tidak direbut. Baca Juga : Gaji Karyawan Bank BTPN Syariah Lengkap Semua Jabatan. WebKontak dengan bola dilakukan dengan sentuhan, sentuhan lembut akan membantu pemain menentukan akselerasi dan kecepatan. Latihan menggiring bola dapat dilakukan degnan menggunakan kaki bagian dalam dan kaki bagian luar. Jadi,. Foto: Pixabay. Nah pertanyaannya, apa. 10. 10 Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak menggiring bola sambil berjalan dan berlari. menerobos lawan dan selanjutnya memasukan bola ke dalam keranjang. PSSI dan FIPA 3. Dribble juga disebut sebagai menggiring bola dalam permainan bola basket. Untuk melakukan dribbling, pantulkan bola menggunakan satu tangan (pantulan bola sebaiknya 1 meter kurang lebih di depan kita yang sambil berlari). 3. Berdasarkan pernyataan di atas, gerakan tersebut merupakan variasi gerak spesifik menggiring bola . * A. Gerak lokomotor, non-lokomotor dan manipulatif tidak hanya digunakan dalam aktivitas sehari-sehari. dengan keterampilan menggiring bola. . Ya, ada dua kelompok dalam permainan kasti yaitu. Jump pass: Melakukan. Menggiring bola harus dilakukan dengan teknik yang benar agar bola tidak lepas atau. Dribble atau menggiring bola dalam permainan basket tidak boleh menggunakan dua tangan, harus satu tangan. Bedanya, gerakan ini dilakukan bersamaan dengan. 1. Menggiring Bola Sambil Berjalan. Persilat (Persekutuan Pencak Silat Antarbangsa) dan dalam bahasa inggris menggunakan nama International Pencak Silat Federation. Lay-up dapat berjalan dengan sempurna jika pemain sudah memiliki kontrol penuh atas bola serta memiliki koordinasi gerak tubuh yang baik. Dalam melakukannya, gerakan menggiring bola ini bisa dilakukan sambil bergerak, berpindah posisi, ataupun berlari. Tentunya posisi tubuh dalam melakukan teknik ini juga sangat berpengaruh. KOMPAS. Disarankan agar para pemain berlatih menggiring bola sebanyak. Pemain secara bergantian menggiring bola dengan menggunakan teknik kaki bagian dalam, luar, hingga kaki bagian tengah. Dalam melakukan dribbling, pemain hanya boleh menggunakan satu tangan. Dec 12, 2023 · Berjalan atau berlari sambil memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan dinamakan dribble. Pegang bola dengan kedua tangan di depan dada. Lakukan dengan pola zig-zag. Menggiring bola merupakan cara yang diperbolehkan dalam peraturan untuk membawa bola ke segala arah. Gerakan ini bisa dilakukan sambil berjalan atau berlari. Baca Juga: Kisah Indonesia Jadi Negara Asia Pertama yang Berangkat. 6 Cara Mengontrol Bola dalam Sepak Bola. Memasukkan bola lebih cepat menuju ke ring lawan. Sedangkan menurut Ilyas Haddade dan Ismail Tola (1991) mendefenisi-kannya sebagai berikut : “Menggiring bola ialah membawa bola ke dalam kontrol sambil berlari, bola tetap dalam penguasaan (bola berada di dekat kaki) dan dalam penguasaanDribbling atau teknik menggiring bola basket dapat dilakukan dengan sikap berhenti, berjalan, atau berlari. Ini adalah latihan dasar menggiring bola yang paling mudah sebagai awal-awal latihan (basic)Cara Melakukan Lay Up Shoot. Menggiring bola dengan crossover dilakukan dengan cara mengubah posisi bola dari satu tangan ke tangan lainnya. Gerakan ini bisa dilakukan sambil berjalan atau berlari. 1. . menangkap Bola d. Dribbling Atau Menggiring Bola Menggiring bola dalam sepakbola sangat penting. merupakan salah satu teknik dalam bola basket yang berguna untuk. Pemain bergerak menangkap bola sambil melayang dan melompat ke depan. Berikut adalah gerakan drible dalam permainan bola basket yang benar. Bola berada dikaki kanan dan kedua lengan menjaga keseimbangan. menggiring bola . melempar Bola c. Cara menggiring bola dalam. Menurut Haddade dan Tola (1990:50) menggiring adalah membawa bola di dalam kontrol sambil berlari, berarti bola tetap berada dalam penguasaan (bola selalu berada di dekat kaki) dan dalam pengua-saan untuk dimainkan. 1. 1. Permainan bola basket merupakan permainan menarik jika kita tahu serta paham tentang aturan bermainnya, karena selain ada gerakan-gerakan atraktif juga skor yang dihasilkan cenderung banyak bahkan untuk tingkat internasional dalam. Latihan menggiring bola dapat dilakukan degnan menggunakan kaki bagian dalam dan kaki bagian luar. Beberapa di antaranya adalah untuk melewati lawan dan menahan. Shooting. com, teknik lay up adalah teknik menembak bola di dekat keranjang tim lawan. Menggiring bola di tempat dilakukan dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen dengan teknik tes untuk pengambilan datanya. Melewati adangan atau penjagaan pemain lawan. Jaga terus jarak yang dilakukan sekitar 0,5 meter. Praktiknya, basket dimainkan oleh dua tim, masing-masing regu atau tim yang bertanding terdiri lima pemain. Menggiring bola ditempat Menggiring bola sambil berlari Menggiring bola (dribble) dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai menggunakan jari-jari telapak tangan. Untuk menggiring bola, Sobat harus memantulkannya di lantai sambil berjalan atau berlari dengan cepat. . 10. Pembelajaran ini dilakukan secara perorangan atau gerombolan dan dilakukan 3–5 kali putaran. Hal ini memungkinkan pemain untuk tetap memiliki bola sambil bergerak ke arah ujung lapangan lawan atau untuk membuat ruang agar bisa menembakkan bola dan membuat umpan. KOMPAS. Penjelasan Lengkap: jelaskan cara melakukan gerak kombinasi melempar dan menangkap bola. Drible sambil berlari dengan satu tangan, tiap langkah satu pantulan bolaadalah merubah arah dan kecepatan bola dengan sentuhan-sentuhan kaki yang cepat. 268 dengan nilai sig 0. com - Menggiring bola atau dribbling dalam sepak bola sangat penting bagi setiap pemain. menggiring bola sambil berjalan D. menahan bola 4. WebGerak Dasar Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif. Kemudian kamu lakukan menggiring bola secara zig-zag (berkelok-kelok) melalui rintangan sambil berjalan. 1. Hal tersebut menunjukkan adanya suatu permasalahan yang harus dicari jalan keluarnya. Menggiring Bola: Jenis Dan Cara Melakukan. . Pada gambar, tampak seorang anak berjalan dan berlari (gerak lokomotor). Passing atau mengumpan bola kepada rekan setim merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket. Teknik Mengumpan (passing). WebC. Agar bisa men-dribble ola dengan baik, jari-jari tangan harus rileks sehingga bola. Penjelasan Lengkap: jelaskan cara melakukan gerak kombinasi melempar dan menangkap bola. Tempatkan kursi sebanyak 4 sampai 5 buah dalam jarak 15 – 20 meter. Menggiring bola basket sambil berlari. Lihat bola dengan sedikit melirik ke bawah, cukup gerakkan mata saja saat melihat sekitar, sementara kepala tetap diam dalam posisi tegap. Dalam dribbling atau menggiring bola, pastikan kamu menjaga kontrol tangan terhadap bola agar bola tidak direbut oleh lawan. 2. 4. Sedangkan teknik menyundul bola merupakan salah satu teknik mengumpan atau mengoper bola. KOMPAS. Kecepatan mutlak digunakan dalam olahraga ini karena karakteristik olahragaKOMPAS. 8 1) Teknik melempar dan menangkap (passing dan cacthing) 2) Teknik menggiring bola (dribbling) 3) Teknik menembak (shooting) 4) Teknik gerakan berporos (pivot) dan. 4. 1. Kedua kaki dalam atau luar harus bergulir. b. Apalagi dalam sepak bola modern, saat permainan satu lawan satu, pemain harus terampil dalam memegang bola. Closed Dribbling – Teknik menggiring bola ini perlu pemain lakukan ketika sedang dihimpit oleh pemain dari tim lawan. Menggiring bola dengan kura-kura kaki bagian dalam, (2). b) Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak menggiring bola dengan lari. 3. Kegiatan Penutup (5 Menit)Teknik Dribbling Sepak Bola – Seperti yang telah Anda ketahui, bahwa dalam permainan sepak bola. Aktivitas berjalan dan berlari menunjukkan pergerakan tanpa. Berlari sambil mendorong bola. Dilihat dari perkenaan kaki, menggiring bola dapat dilakukan bermacam-macam. WebDribble dalam bola basket adalah menggiring bola dengan cara teknik mengendalikan bola yang dilakukan dengan cara bola digiring dengan dipantul-pantulkan ke lantai menggunakan satu tangan dari satu tempat ke tempat lain. Tingkatkan keahlian menggiring bola Anda. Menggiring bola dengan punggung kaki. Saichudin, M. Total shot: Hasil dari keseluruhan tembakan. Setidaknya ada dua macam tipe menggiring bola dalam permainan ini. 6. Melempar adalah suatu keterampilan manipulatif yang kompleks di mana satu atau dua tangan digunakan untuk melontarkan suatu objek menjauhi tubuh ke ruang tertentu. Gerakan ini memerlukan kekuatan tangan dan lengan sekaligus koordinasi beberapa unsur gerakan, seperti lengan dengan jari yang harus melesatkan benda yang. Menggiring bola dapat dilakukan di tempat dan sambil berjalan atau berlari. Ada tiga teknik menggiring bola yang dikenal dalam permainan sepak bola, yaitu: 1. Sedangkan tujuan menggiring bola adalah untuk melewati lawan, menerobos benteng pertahanan, mempermudah. 5. Teknik menggiring bola atau dribbling dalam bola basket dibedakan menjadi 2 yaitu sebagai berikut. 1. Membuat tendangan lawan melemah B. Setelah menggiring bola, pemain tersebut melempar bola ke pemain satunya, jika berpasangan. Sedangkan teknik pertahanan dilakukan agar bisa mematikan lawan atau. Aug 23, 2022 · 2 Tipe Gerakan Menggiring Bola. Dribble ini berfungsi untuk mengontrol bola dan melindungi bola. Latihan menggiring secara. Foto: AFP Dribbling atau menggiring bola basket adalah cara membawa bola dengan memantul-mantulkannya ke lantai. Menggiring bola dengan kaki bagian dalam Teknik menggiring bola bisa dilakukan dalam beberapa cara atau tahap, salah satunya dengan kaki bagian dalam,. Pelatih bisa memberikan garis bagi pemain bola dalam berlatih dribbling. 5. Gambar 2. 9 menunjukkan gerakan berlari sambil menggiring bola dengan punggung kaki. Lari zig-zag dilakukan 2-3 kali di antara sejumlah titik yang ditandai cone atau tiang bendera dengan jarak sekitar 1-2 meter. 4. Futsal”, hal 23 tahun 2009, menyatakan bahwa : Menggiring bola adalah memainkan bola sambil berlari, yang dapat dilakukan dengan arah lurus maupun berbelok-belok. 5. Menangkap c. Teknik ini juga menjadi hal yang perlu dikuasai oleh para pemain sebelum memutuskan untuk bertanding di lapangan. 613 dengan nilai r tabel sebesar 0. TRIBUNKALTIM. (c) Berat badan tertumpu pada kaki depan.